L’autostima è l’idea del valore che diamo a noi stessi e incide in tutti gli ambiti della vita, a 360 gradi.
Autostima360 vuole essere d’aiuto a tutte quelle persone che:
non credono in se stesse e nelle proprie possibilità
sono spesso negative e lamentose
si sentono spesso giudicati dagli altri
pensano di non avere valore
si sentono inadeguate e non all’altezza
Leggendo gli articoli del Blog, guardando i video-corsi o sperimentando i percorsi:
diventerai più sicura di te stessa
crederai maggiormente nelle tue possibilità
darai qualità alla tua vita
avrai un migliore dialogo interno
ti libererai della paura del giudizio degli altri
C’è una scena di un film con Carlo Verdone in cui , mentre è a tavola con moglie e figlio, esordisce dicendo, con il tipico
Troppo spesso siamo più bravi e portati a migliorare la nostra relazione con gli altri, a fare corsi di comunicazione efficace, a chiederci perché lei
Per varie ragioni, molti di noi trovano più facile amare gli altri piuttosto che sé stessi; anzi, a volte, siamo anche terribilmente duri con noi
Preferisci riprendere che essere ripresa? Ti senti imbarazzata e impaurita davanti all’obiettivo? Questi sono sintomi di bassa autostima in un mondo in cui l’immagine di
Necessiti di essere rassicurato nelle tue scelte? Ti adegui sempre alle decisioni dell’altro ? Ti capita di avere una forte paura di perdere il tuo
Anche nelle relazioni più consolidate e/o innamorate, può capitare di incappare in qualche discussione animata. E’ normale e a volte terapeutico che ciò avvenga, perché
L’autostima sul lavoro è come un muscolo, va tenuto in movimento, stimolato, allenato. Il Coaching è una metodologia formidabile per rafforzare la convinzione di quanto
Prima di addentrarci sul tema di amor proprio e amore di coppia, cerchiamo di fare chiarezza tra l’ amore di sé e l’ amare un’altra
Valutare prima di scegliere è saggio, rimanere fermi è da pazzi. Comunque, ci vuole coraggio anche per iniziare un corso di autostima. 1. UN CORSO
Con una sana autostima si è molto più capaci di creare relazioni nutrienti e costruttive, poiché l’autostima non è la conseguenza, bensì il prerequisito principale
Anche poche parole dette da amici o genitori possono creare un blocco alla tua autostima, scopri come capire e superare questi meccanismi. NON TUTTI LA
Se vuoi affrontare meglio le sfide della vita leggi queste utili strategie per ritrovare, coltivare e aumentare la tua autostima. Il segreto è farlo ogni
Avere bassa autostima significa pensare di avere poco valore. Questo può comportare la mancanza di rispetto per se stessi e la non noncuranza dei propri
L’autostima è l’insieme dei giudizi e delle valutazioni che una persona dà di se stessa. Il processo di costruzione dell’autostima va coltivato ed è fondamentale
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