Valutare prima di scegliere è saggio, rimanere fermi è da pazzi. Comunque, ci vuole coraggio anche per iniziare un corso di autostima.

1. UN CORSO DI AUTOSTIMA E’ SOLO PER CHI HA UNA BASSA OPINIONE DI SE’

Hai presente quelle persone che sono talmente piene di sé, quelle persone che ti sembrano così sicure da darti quasi fastidio?

Ecco proprio quelle persone potrebbero avere problemi con la loro autostima.

Forse usano quell’atteggiamento proprio per nascondere la loro vera natura, oppure mancano di autostima in famiglia o sul lavoro.

Ci sono persone che si conoscono così poco da non rendersi conto di avere una bassa autostima.

Un percorso di autostima fa bene a tutti.

2. NON SERVONO A NIENTE

Mi capita spesso di parlare con persone che hanno affrontato svariati percorsi di crescita personale con professionisti differenti e sono ancora al punto di partenza.

E molto probabilmente in ognuno di quei corsi gli hanno riferito più o meno le stesse cose.

Purtroppo non c’è peggior sordo di chi non vuole ascoltare!

Quando inizi un percorso devi essere pronto a lavorare su te stesso, affrontare le tue paure, a cambiare le tue abitudini.

La domanda è: tu sei pronto a farlo?

3. NON VOGLIO FARE QUELLO CHE MI DICONO GLI ALTRI

E’ normale.

Un percorso SERIO non ha nessuna intenzione di manipolarti, ma ha lo scopo di farti conoscere e più conosci, più hai la libertà di scegliere.

Fare quello che dicono gli altri senza cognizione di causa significa snaturare il tuo vero SE.

La ricchezza più grande di questo mondo sta proprio nelle nostre diversità.

Ci stanno già insegnando a mangiare tutti le stesse cose, a vestirci tutti uguali, la conoscenza quella vera aumenterà la tua capacità critica.

L’obiettivo è riscoprire il tuo vero senso critico.

4. NON RIESCO A CAMBIARE

Il cambiamento è difficile, spaventa, è impegnativo.

Non ti dico che è facile, ti dico che è possibile.

Forse non cambierai con un corso di autostima, forse cambierai con un corso sulla meditazione, ma, una cosa è certa, non lo saprai mai se non inizi.

La parola percorso è la preparazione per correre in futuro. Ora farai un piccolo passo giorno dopo giorno per prepararti alla maratona dell’anno prossimo.

Il cambiamento non è dall’oggi al domani, ma è nella costanza dei piccoli passi ogni giorno.

10 pregiudizi su un corso di autostima IMMAGINE INTERMEDIA

5. NESSUNO PUO’ COMPRENDERMI

Abbiamo la presunzione che solo noi stiamo male, che solo noi soffriamo.

Beh, è così! Solo tu cammini nelle tue scarpe, ma ti assicuro che al mondo ci sono persone che stanno vivendo la tua stessa situazione o che l’hanno appena superata e potrebbero darti una mano.

Siamo unici con esperienze simili e la condivisione è la nostra miglior arma.

Nessuno vuole vivere la tua vita, la nostra proposta è di darti un punto di vista che non avevi mai preso in considerazione prima.

6. E’ IMPOSSIBILE AUMENTARE LA PROPRIA AUTOSTIMA SOLO ASCOLTANDO VIDEO O LEGGENDO LIBRI

Questa è una grande verità!!!

L’azione aumenta l’autostima, il fare. Come per dimagrire non serve guardare un programma televisivo a tema seduti comodamente sul divano, ma è necessario alzarsi e camminare.

Come fai a sapere che per dimagrire serve anche camminare e fare esercizio fisico?

Semplice, perché prima hai studiato, hai letto libri e ti sei informato. Le nozioni nuove non sono veramente parte di te finché non le metti in pratica.

Preparati per il percorso!

7. ADESSO NON HO TEMPO

Se avessi un euro per ogni volta che ho sentito questo frase … sarei ricca!

Non mi interessa che tu inizi ora con un percorso sull’autostima, mi interessa che tu capisca che questa potrebbe essere solo una scusa.

Abbiamo tantissimi sistemi automatici per bloccarci e uno dei più gettonati è la scusa del tempo.

Il tempo ti serve nella fase di apprendimento e quando sono video-corsi o libri può seguirli e leggerli quando vuoi.

Nella fase della messa in pratica lì non serve tempo, serve tecnica e strategia.

8. COSTANO TROPPO

Non è vero.

Ce ne sono di tutti i prezzi.

Comunque sono convinta che se anche fosse gratis, moltissime persone non lo prenderebbero.

Non è il tempo, non è il prezzo che ti fanno fare un cambiamento sei sempre e solo TU.

So che prendersi questa responsabilità è pesante, ma l’unica via.

9. CI SONO GIA’ TANTE RISORSE GRATUITE SUL WEB

Vero ed è anche vero che quando le scarichi hai sempre l’impressione che manchi qualcosa.

Sono un valore inestimabile, ma sono convinta che quando una persona DECIDE di intraprendere un percorso è giusto che lo faccia dall’inizio alla fine.

E’ difficile fare un puzzle quando non hai la foto di quello che uscirà dopo aver unito tutti i pezzi.

10. CHI PUBBLICIZZA I CORSI DI AUTOSTIMA SONO GLI STESSI CHE LI HANNO FATTI

Le persone che pubblicizzano i percorsi sono sì le persone che gli hanno progettati, ma sono prima di tutto le persone che hanno intrapreso numerosi percorsi di crescita personale.

Non ti fai portavoce con gli altri di un buon prodotto se prima non l’hai provato su te stesso.

Cura l’autostima per il tuo benessere!

>> Autostima per il benessere

Scopri i miei servizi di coaching (https://www.autostima360.it/autostima-per-il-benessere/) per fare pace con la tua immagine e le tue emozioni e stare finalmente bene con te stessa.

Se hai consigli o suggerimenti per migliorare ancora di più il valore dei contenuti che questo Blog dona ai lettori, scrivimi sarò ben felice di leggere il tuo feedback.

Se questo articolo ti è piaciuto e vuoi approfondire altri argomenti, scrivimi a barbara@autostima360.it o sulla pagina Facebook di @Autostima360. Per me sarà un piacere approfondire gli argomenti che ti possono aiutare ad essere più attiva e vitale.

La scrittura di questo articolo ha richiesto un lavoro di molte ore, se ritieni che possa essere utile a qualcuno condividilo sui tuoi canali social.

Categorie
EBOOK Autostima360 - copertina
eBook "Autostima360"

PERCORSI DI COACHING

Rimani aggiornato

Richiesta aggiornamenti

No spam, cancellazione sempre gratuita

Condividi sui social

Informazioni sugli autori del Blog

Barbara Martini

Life Coach

Maria Elena Tosatto Life Coach - Autostima360

Maria Elena Tosatto

Life Coach

Matteo Rocca

Life & Business Coach

AUTOSTIMA360

Più fiducia e sicurezza in te!

La potenza del Life Coaching per potenziare l’autostima.

Aiutiamo le persone ad avere più autostima per avere più risultati e vivere meglio

RISORSE GRATUITE

Test "Scopri il tuo livello di Autostima" e EBook "Autostima360"

ARTICOLI DEL BLOG

I migliori articoli per potenziare l'autostima

VIDEO-CORSI

Impara come avere più Fiducia e Sicurezza in Te

PERCORSI DI COACHING

Un Life Coach per il tuo benessere e i tuoi risultati

Inoltre..

Articoli Simili

come ti relazioni con te stessa?

Come ti relazioni con te stessa?

Troppo spesso siamo più bravi e portati a migliorare la nostra relazione con gli altri, a fare corsi di comunicazione efficace, a chiederci perché lei

Che rapporto hai IMMAGINE PRINCIPALE

Che rapporto hai con foto e video

Preferisci riprendere che essere ripresa? Ti senti imbarazzata e impaurita davanti all’obiettivo? Questi sono sintomi di bassa autostima in un mondo in cui l’immagine di

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *