Il Blog dell'autostima
I migliori articoli per potenziare l'autostima, avere fiducia e sicurezza.
L’agenda dell’autostima
Un percorso stimolante e costruttivo per te L’autostima è una componente fondamentale per il tuo benessere, un po’ come un insieme di principi nutritivi per
Impara dai tuoi errori coltivando queste buone abitudini
E’ impossibile evitare di sbagliare! L’importante non è fare sempre tutto alla perfezione, ma imparare dai propri errori per fare sempre meglio del giorno prima
Cattive abitudini che abbassano l’autostima
Se c’è un aspetto della nostra vita quotidiana che può influenzare negativamente le nostre giornata è: la bassa autostima, e nel campo del lavoro si
Aumenta la tua autostima sul lavoro
Aumentare l’autostima e la fiducia in se stessi non ci rende automaticamente dei supereroi, ma rappresenta il primo passo per affrontare al meglio le sfide
Trasparenza nelle relazioni: butta fuori ciò che hai dentro
C’è una scena di un film con Carlo Verdone in cui , mentre è a tavola con moglie e figlio, esordisce dicendo, con il tipico
Come ti relazioni con te stessa?
Troppo spesso siamo più bravi e portati a migliorare la nostra relazione con gli altri, a fare corsi di comunicazione efficace, a chiederci perché lei
Se non ami te stessa come puoi amare gli altri
Per varie ragioni, molti di noi trovano più facile amare gli altri piuttosto che sé stessi; anzi, a volte, siamo anche terribilmente duri con noi
Che rapporto hai con foto e video
Preferisci riprendere che essere ripresa? Ti senti imbarazzata e impaurita davanti all’obiettivo? Questi sono sintomi di bassa autostima in un mondo in cui l’immagine di
Dipendenza affettiva: se ti ami la eviti
Necessiti di essere rassicurato nelle tue scelte? Ti adegui sempre alle decisioni dell’altro ? Ti capita di avere una forte paura di perdere il tuo
Sai gestire lo stato d’animo nelle relazioni?
Anche nelle relazioni più consolidate e/o innamorate, può capitare di incappare in qualche discussione animata. E’ normale e a volte terapeutico che ciò avvenga, perché
Ecco perché il Coaching è utile per aumentare l’autostima sul lavoro
L’autostima sul lavoro è come un muscolo, va tenuto in movimento, stimolato, allenato. Il Coaching è una metodologia formidabile per rafforzare la convinzione di quanto
Amor proprio e amore di coppia
Prima di addentrarci sul tema di amor proprio e amore di coppia, cerchiamo di fare chiarezza tra l’ amore di sé e l’ amare un’altra
10 pregiudizi su un corso di autostima
Valutare prima di scegliere è saggio, rimanere fermi è da pazzi. Comunque, ci vuole coraggio anche per iniziare un corso di autostima. 1. UN CORSO
Relazioni e autostima: un rapporto strettissimo
Con una sana autostima si è molto più capaci di creare relazioni nutrienti e costruttive, poiché l’autostima non è la conseguenza, bensì il prerequisito principale
Un commento può far fallire un tuo progetto?
Anche poche parole dette da amici o genitori possono creare un blocco alla tua autostima, scopri come capire e superare questi meccanismi. NON TUTTI LA
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PERCORSI DI COACHING
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Informazioni sugli autori del Blog DELL'AUTOSTIMA
Barbara Martini
Life Coach
Maria Elena Tosatto
Life Coach
Matteo Rocca
Life & Business Coach
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