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Migliora la tua autostima GIORNO DOPO GIORNO!
Percorso guidato per ritrovare fiducia nelle tue possibilità.
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Metodo passo-passo
Esercizi utili
Auto-determinazione e auto-efficacia
Credi in te stessa
Tu sei un’opera unica, irripetibile!
Nessuno è come te e questo ti dà un valore inestimabile. Solo tu puoi trovare e sentire, dentro di te, il tuo grande valore. Ma il messaggio più forte è di non lasciare che siano gli altri a stabilire quanto vali, perché loro non possono saperlo.
La vera domanda è: TU SAI QUANTO VALI?
Non stiamo parlando di diplomi, lauree o attestati, stiamo parlando di te, dei tuoi valori, di cosa ti rende diverso. Sì, proprio quella diversità che cerchi di nascondere per risultare il più possibile simile agli altri.
Migliorare i tuoi comportamenti, imparare ciò che non sai, ti farà acquisire più sicurezza in te e influenzerà positivamente la tua autostima.
Ci sono molte persone che parlano di autostima e allora perché noi tre?
Perché Autostima360?
Per due motivi:
Acquista l’Agenda dell’Autostima. E’ un mini-percorso che ti aiuta a riflettere su te stessa e ad agire per stare bene.
Prendi in mano la tua autostima, a 360°, ORA!
“Dopo la sessione di Coaching con Barbara mi sono sentita come quando passa il torcicollo e la testa è di nuovo libera di rivolgere lo sguardo ovunque””
Antonella
“Grazie alla lettura di questo eBook, soprattutto dei capitoli sulle relazioni di Maria Elena, sono riuscita a capire quali erano i pensieri sbagliati che facevo. Ora è diverso, so cosa fare. Grazie di cuore!”
Marina
“Matteo è una persona con elevata esperienza e saprà sicuramente aiutarvi con i suoi percorsi di Coaching. Grazie Matteo per quelle ore trascorse assieme.”
Daniele
#1 questi sono bei momenti
#2 Pensa all’impossibile
#3 Il dialogo interiore
#4 Cambia routine
#5 Ridi ridi ridi
…..
#16 Fatti un regalo
#17 Voglio le endorfine
#18 Mettiti nei miei panni
#19 Aiuta qualcuno
#20 Io ti ammiro perché
….
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