Il termine dieta, dal greco dìaita = regime, stile, tenore di vita, ha lo stesso significato di alimentazione corretta, sana ed equilibrata, volta a soddisfare le esigenze fisiologiche dell’organismo ma anche gli aspetti psicologici e relazionali attraverso l’appagamento dei sensi, il rispetto della tradizione del territorio e dei ritmi della vita quotidiana.
Valutare prima di scegliere è saggio, rimanere fermi è da pazzi. Comunque, ci vuole coraggio anche per iniziare un corso di autostima. 1. UN CORSO DI AUTOSTIMA E’ SOLO PER CHI HA UNA BASSA OPINIONE DI SE’ Hai presente quelle persone che sono talmente piene di sé, quelle persone che ti sembrano così sicure da […]
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